Ankieta 1. WIEK: 32 2. WAGA: 92 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 123 -udo: 64 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok po przerwie 5letniej 6. DIETA: -brak obecnie czekam na ulozenie diety 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:8lat temu omka,testa,susta,wino 8. TRENING: 5 x tyg. 9. CEL CYKLU: poprawa jakosci miesni 10. OSTATNI CYKL I [...]
1. WIEK: 23 rocznikowo 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie mam miary pod reka -udo: j/w ale nogi cwiczone -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ENAN SOLO , metka solo, test bezestrowy solo 8. TRENING: 4x w tyg kazda [...]
Witam Od 9 tyg lecę vlcd , w tle leci Enan e4d, przez pierwsze 6 tyg leciała Oxa w dawcę 40 mg ed , daje novo 100/20 w dawce 3 tabl z rana na czczo . Wyniki badań z przed w normie , w trakcie poniżej . Na wybite estro wrzucam ia exe od jutra , dac lekko z frontem czy 0,5 tabl pon/czwartek będzie wystarczająco ? [...]
Juz poprawiam 1. WIEK: 33 2. WAGA: 112 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 124 -udo: -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17 6. DIETA: -białko: 30g dziennie + jajka, ryby itp -węglowodany: zależy od pory roku masa czy wycinka -tłuszcz: jak wyżej + omega 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo tego już było 8. TRENING: 4 razy w [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:nie mierzyłem -udo:jak sie udo to jest:D -talia:nie jestem grubas waska talia 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3latka takie dobre 6. DIETA: -białko:2,5 na cyklu,normalnie 2g/1kg masy ciała -węglowodany:ile moge tyle jem nigdy nie schodze ponizej 4g/1kg ale wiecej wepchnac to problem -tłuszcz:1g/1kg masy ciała,czasami mniej 7. [...]
cykl lipa za mała przerwa zrób normalna przerwę i pojedz 1-6 meta 30 mg ed 1-10 enan 250 mg e4d
[...] mi dokładnie napisać dlaczego teścia musi być konkretnie więcej od deki? A piramidka dlatego że to jest rozpiska na 35 strzałów! Widzisz wchodze teraz z trzema kumplami na cykl,my jesteśmy chyba jakiejś starej daty w porównaniu do rozpisek cykli na forum! My zawsze robiliśmy cykle typu piramidy(zawsze bez względu na rodzaj sa) lączyliśmy też [...]
Ja bym mial jeszcze pytanie czy mete od poczatku, czy konczyc rowno z propem. Na te chwile cykl wygladalby tak: 1-6 prop 100mg/e2d 3-6 meta 15 mg ed 3-4 clen 7-8 clen Ewentualnie zamiast clena sally. Zmieniony przez - Krasiu w dniu 2004-11-05 17:10:24
to polecacie branie estru w treningowe 10 gr a w nie treningowe 5 gr a długość cykl 6- 8 tygodni? Zmieniony przez - matisse w dniu 2009-02-16 09:17:14
[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ektomorfik 2) wiek 18 3) waga/wzrost 170cm 70 kg 4) staż treningowy 1.5 lata 5) cel cyklu masa+sila 6) stosowane już wcześniej suplementy Nitobolon2, mono z olimpu Mega caps 7) stosowane wcześniej spalacze --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: 59 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 253 -węglowodany: 420 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: 15,77 % 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 35 2. WAGA: 98 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: przyrost masy mieśniowej rzeżba zgubienie tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA: ok. 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: intuicyjnie ale trzymam się mniej więcej takich proporcji -białko: 3g -węglowodany: 8g -tłuszcz: 1,5 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. [...]
[...] SIŁOWNI: 6. DIETA: Nie licze co do kalorii ale odzywiam sie zdrowo i jem 5 posilkow dzienie. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, prolongatum, propionat, boldenon 8. TRENING: 4 razysilownia 4 razy mata w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]
2) wiek: 17 3) waga: 62 wzrost: 187 4) staż treningowy: 2m-ce 5) cel cyklu: masa!! 6) stosowane już wcześniej suplementy: Carbonox, Mass XXL, witaminy i mineraly. 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak. 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie bralem kreatyny nigdy. 10) informacje na temat [...]
2) wiek: 17 3) waga: 62 wzrost: 187 4) staż treningowy: 2m-ce 5) cel cyklu: masa!! 6) stosowane już wcześniej suplementy: Carbonox, Mass XXL, witaminy i mineraly. 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak. 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie bralem kreatyny nigdy. 10) informacje na temat [...]
Ankieta dzialu a po drugie jak chcesz zrobić cykl to zrób i później odblok taki jaki powinien być wyniki teścia masz ?? Ile czasu minęło od cyklu ostatniego ?? Zmieniony przez - endy2 w dniu 2019-04-10 22:56:08
Ostatni cykl Prop 1-12 100 mg ed Turanabol 1-6 Winstrol 6-13 10 k hcg po 2500 co 3 dni Potem clomid 100mg jeden dzień później 50 mg całe opakowanie
Hm...co do omki wlasnie terez jest w 3 cyklu :> gdzie mam zamaiar wziasc okolo 15 strzalow....hm...jak narzie jestem po 8 amp....i zamiast masy rosnie mi glownie sila....niewiem z czym to sie wiaze ale omki slabo cos na mnie dziala..... tak samo ruski tesciu(bo ruski moze,nie bylo polskiego)....probowal w drugim cyklu 30amp tescia ruskiego i [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
